Category: giải trí / sức khỏe

Giải trí bằng công nghệ – những tác động không lường cho sức khỏe

Trong thời đại công nghệ phát triển như hiện nay, các thiết bị điện tử và công nghệ đem lại nhiều tiện lợi trong cuộc sống hằng ngày không những vậy còn là phương tiện giải trí cho giới trẻ mỗi khi rảnh rỗi. Tuy nhiên, lạm dụng quá nhiều vào công nghệ có thể gây ra những tác hại mà không phải ai cũng biết, sự ảnh hưởng của sóng điện từ đến trí óc và sức khỏe của không chỉ trẻ nhỏ mà cả người lớn. Một trong số những thiết bị công nghệ dễ bị lạm dụng nhất chính là điện thoại smartphone, cùng với Sự thịnh hành của Iphone trên thị trường Việt Nam nói riêng và các dòng điện thoại khác nói chung đã gây ra một làn song gây “ nghiện “ cho người trẻ tuổi. Vì lẽ đó sức khỏe và chất lượng cuộc sống của họ cũng ngày càng giảm sút.

Sau đây là một số tác hại của công nghệ đối với sức khỏe con người.

  • Gây suy giảm thị giác: ảnh hưởng này làm cho người dùng cảm thấy mỏi mắt và còn dẩn đến nhức đầu, mỏi vai gáy, thiếu sức sống. Nguyên nhân chính gây ra chứng bệnh này là số lần chớp mắt giảm đi nhiều lần so với bình thưởng khiến mắt bị khô và dễ tổn thương.
  • Gây ra rối loạn giấc ngủ hay mất ngủ: bất kì ai dán mắt vào điện thoại, ti vi hay màn hình máy tính trong một thời gian dài, từ từ sẽ xuất hiện những triệu chứng của mất ngủ, thậm chí là ngủ ngược giờ với đồng hồ sinh học. Các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế sử dụng thiết bị công nghệ trước khi ngủ để giảm tình trạng mất ngủ gây nên nhiều hệ quả tâm lý sau này.
  • Gây ra suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng nguy cơ vô sinh: tỉ lệ vô sinh hiện nay đang ngày một gia tăng và là mối lo của cả nam và nữ giới. Nghiên cứu cho rằng sóng điện thoại khi để trong túi quần có một năng lượng bức xạ gây ảnh hưởng đến số lượng, chất lượng và khả năng di động của tinh trùng của nam giới.

Mặc áo đồng phục chơi board game có lợi cho sức khỏe

Board gmae là một trò chơi trên bàn có hai hoặc nhiều người chơi tương tác với nhau trực tiếp thông qua một bàn cờ, sử dụng các vật đi kèm như lá bài, xí ngầu,… Nhiều người cho rằng chơi board game, cũng giống như game online đều không có lợi cho sức khỏe vì cơ thể ít vận động. Tuy nhiên, có lẽ những người ấy sẽ phải cân nhắc lại suy nghĩ này khi biết đến những board game vận động đầy thú vị dưới đây!

  1. Twister Body

Người chơi Twister Body hướng đến mục tiêu cố trụ càng lâu càng tốt. Trọng tài sẽ xoay một mũi tên trên bàn quay để xác định xem tay, chân của bạn phải đặt vào ô màu gì. Người thua là người sẽ ngã xuống đầu tiên.

Với Twister Body dù không chạy nhảy, nhanh nhẹn nhưng nó đòi hỏi bạn dẻo dai, khéo léo giữ thăng bằng tĩnh cho cơ thể. Sẽ đặc biệt hơn nếu bạn chia nhóm của mình làm 2 đội, may áo thun đồng phục để biết được xem đội nào còn nhiều người hơn sẽ chiến thắng.

  1. Jungle Speed:

Jungle Speed sẽ khiến bạn vận động cả tay và mắt. Dựa trên việc phản xạ, tương ứng giữa tay và não bộ, nhanh chóng chộp lấy cây gậy để chiến thắng trong trò chơi.

  1. Cash’n Gun Live

Trò chơi này là phiên bản đầu tiên hành động thực tế của board game Cash’nGun. Bạn sẽ bắn hạ các đối thủ để kiếm được phần thưởng kếch xù. Các trò chơi vận động nằm ở chỗ bạn luôn phải di chuyển qua lại trên một địa hình rộng, dùng tay tạo hình súng để có thể bắn và triệt hạ từng người.

Nhiều doanh nghiệp, công ti may đồng phục, công ti tư nhân sử dụng trò chơi này để gắn kết các nhân viên trong công ti lại với nhau tạo tình đoàn kết. Quả là một công đôi chuyện phải không nào?

  1. Dragon Fighter

Trò chơi này là sự kết hợp đầy độc đáo giữa vận dụng chiến thuật và hoạt động nhanh nhẹn. Muốn tấn công quái vật, bạn phải thảy xí ngầu vào bảng mục tiêu, càng gần tâm thì càng hao sức lực. Khi gặp các chướng ngại vật, bạn ohai3 thay đổi tư thế thảy xí ngầu theo đúng tư thế nó yêu cầu.